Калорийность стаканчика кофе
Британская Ассоциация Action on sugar провела исследование и раскритиковала огромное количество сахара, присутствующего в некоторых напитках, которые предлагают сетевые кофейни типа Starbucks и Costa Coffee.
В прекрасном настроении в холодный февральский день вы хотите совместить прогулку с горячим напитком. К счастью, специализированные сетевые кофейни, предлагающие кофе на вынос сейчас, как никогда, многочисленны. Ароматный латте, мокко со сливками, карамельный макиатто: комбинации заманчивые. Перчатки плотно облегают вокруг вашего картонного стаканчика, источающего пар и аромат, и вы думаете, что это просто напиток. Ошибаетесь! Вы пьете калорийную бомбу.
По данным британской Ассоциации Action on sugar, горячий напиток крепостью 3 (35%) продающийся в заведениях типа Starbucks, Costa coffee, KFC, содержит больше сахара, чем жестяная банка кока-колы – что не является примером для подражания — и содержит 9 чайных ложек сахара на банку, что эквивалентно 7 шоколадным печеньям.
Если бы этикетка о содержании калорий была бы приклеена на стаканчики с этими напитками, то у 98% таких напитков будет красный логотип, говорит Ассоциация. Напитки, которые имеют худшие показатели среди 131 тестируемых это — латте, мокко, горячий шоколад и ароматизированное горячее молоко, часто со взбитыми сливками. Каждый второй протестированный напиток содержал больше сахара, чем максимальная рекомендуемая органами здравоохранения суточная доза (7 чайных ложек в день).
Удовольствие, которое должно оставаться редким.
Пальму первенства среди худших занимает напиток из Starbucks на основе сока винограда и сухого молока с ароматизаторами (Hot Mulled Fruit Grape), который в самом большом объеме содержит 99 граммов сахара, что эквивалентно 25 чайным ложкам! Это столько же как в пяти кексах, и в 3 раза превышает максимальную дневную рекомендуемую норму.
Ассоциация также раскритиковала и размер стаканов для напитков предлагаемых, в частности Starbucks, которые установили рекорд со стаканом объемом в 568 мл.
«Эти ароматизированные горячие напитки, должны оставаться случайным удовольствием, их нельзя пить каждый день, предупреждает Kawther Hashem, диетолог Ассоциации Action on sugar. Потому что они содержат невероятное количества сахара и калорий. Мы советуем взять простой по составу горячий напиток и требовать минимального количества сиропа, желательно без сахара, и выбирать стаканы меньшего размера».
Starbucks отреагировал на критику исследователей сказав, что они нацелены на снижение сахара в горячих напитках на 25% к 2020 году, сообщает The Guardian. Компания Costa со своей стороны, дала понять, что она уже приняла меры, чтобы снизить количество сахара в своей продукции, и что она установит новые цели для снижения соли и сахара в апреле этого года.
